Resep Diet GM Day 2 - Vegetables oleh Rini Septiana Mulia Dewi
Berikut ini adalah resep Diet GM Day 2 - Vegetables. Resep Diet GM Day 2 - Vegetables yang dishare oleh Rini Septiana Mulia Dewi bisa disajikan .
Resep Diet GM Day 2 - Vegetables
Porsi:
Bahan-bahan
- 2 buah kentang
- 1 ikat bayam
- Secukupnya kacang panjang
- Secukupnya timun
- Secukupnya kol
- Secukupnya toge
- Secukupnya selada
- Secukupnya brokoli
- Bumbu - bumbu:
- secukupnya Kacang tanah
- 2 buah cabai
- 3 siung Bawang merah
- Secukupnya kencur
- Secukupnya garam
- Secukupnya gula merah
- secukupnya Mayonaise
- Secukupnya air
- Secukupnya olive oil
Cara Membuat
- Sebelum sayurannya dipotong", terlebih dahulu kita cuci dulu sampai bersih ya ??
- Sarapan paginya rini pakai kentang kukus tiriskan lalu dioleskan sedikit olive oil dan baluri garam biar ada rasanya dikit lalu dipanggang ?? ini foto pas masih mentahnya, karna pas selesai dipanggang langsung dimasukin wadah karna yang lagi diet buru" mau nugas ??
- Makan siangnya rini buat salad sayur, sayurnya yang ada dirumah aja ?? Kol, Selada & Brokoli. Brokoli direbus hingga dirasa empuk ya, karena menghindari terurainya kandungan gizi dalam brokoli jika direbus terlalu lama
- Menu sorenya pecel sayur ?? nah disini aku pakai bayam, kacang panjang, toge, kol direbus keculi timun ?? bumbu yang udh disangrai kacang tanah, cabai, bawang merah dan kencur diulek hingga halus dan dikasih gula dan garam (secukupnya) lalu kasih air hangat secukupnya aduk hingga rata. disini bumbunya aku pisah ya, ga langsung dicampur ??
- Selamat menikamati mas ????? lahap sekali yang makan, laper bngt kayanya ??
Itulah tadi Resep Diet GM Day 2 - Vegetables, Semoga berguna untuk anda.Untuk menemukan resep masakan lainnya gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. Kami memiliki lebih dari satu juta resep yang pastinya dapat memuaskan anda.
Untuk mencetak Resep Diet GM Day 2 - Vegetables diatas, klik pada tombol print dibawah ini
Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Diet GM Day 2 - Vegetables diatas pada kategori resep berikut ini
Anda sedang membaca Resep Diet GM Day 2 - Vegetables dengan alamat Url: https://meiting-fairytales.blogspot.com/2018/01/resep-diet-gm-day-2-vegetables.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.